ふるさと納税の高タンパク返礼品を「タンパク質1g単価」で総合比較。同じ寄付額でいちばんタンパク質が摂れる返礼品をランキングにしました。
いすみ市の銀鮭切り落とし3kgが12,000円から10,000円に下がり、1gあたり14.9円で13位に入りました。銚子市の無塩サバ4kgも9位に登場です。
鶏肉 むね肉 国産 鶏むね肉 広島熟成どり 8kg（ 2kg × 4袋 ） チキン 鶏胸肉 胸肉 鳥むね肉 とりむね肉 鶏 肉 大容量 業務用 家庭用 お弁当 唐揚げ 冷蔵 ヘルシー ジューシー やわらか 美味しい 精肉 広島県 安芸高田市 送料無料 【配達不可：沖縄・離島】鶏むね
★★★★☆4.37（59件）
タンパク質1g9.4円
寄付額16,000円
内容量8.0kg2kg×4袋
総タンパク1,704g
PFC – 100gあたり
P21.3gF5.9gC0.1g
ここに注目！
低脂質(F5.9g/100g)で減量期にも。8kgの大容量で冷凍ストックに便利。
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★★★★☆4.0（25件）
寄付額10,000円
内容量5.0kg
総タンパク1,030g
PFC – 100gあたり
P20.6gF16.8gC0.3g
ここに注目！
青魚ならではの良質な脂も摂れる一品。5kgの大容量で毎日の常備食に便利。
徳島産若鶏皮なしむね肉(スペシャルカット)500g×4P_ 鶏肉 むね肉 若鶏 皮なし 鶏むね 胸肉 肉 お肉 鶏 とりにく 鳥肉 国産 チキンソテー チキンカツ 筑前煮 唐揚げ 親子丼 水炊き 真空包装 徳島県 冷凍 送料無料 【配送不可地域：離島】【1346675】鶏むね
★★★★☆4.36（25件）
寄付額5,000円
内容量2.0kg500g×4袋
総タンパク466g
PFC – 100gあたり
P23.3gF1.9gC0.1g
ここに注目！
皮なしで下処理いらず。高タンパク・低脂質(P23.3g/F1.9g)で減量期にも。
鶏肉 ささみ 国産 広島熟成どり 6kg（ 2kg ×3 ） 鶏ささみ ササミ とり肉 チキン 大容量 業務用 家庭用 お弁当 冷蔵 鶏 鳥 肉 ダイエット 筋トレ ヘルシー 低カロリー 高タンパク やわらか 美味しい 広島県 安芸高田市 送料無料【配達不可：沖縄・離島】ささみ
★★★★★4.63（8件）
寄付額15,500円
内容量6.0kg2kg×3袋
総タンパク1,434g
PFC – 100gあたり
P23.9gF0.8gC0.1g
鶏肉 若鶏 むね肉 約2kg×4袋(1袋あたり約300g×7枚前後) 小分け 肉 筋トレ ヘルシー ダイエット タンパク質 たっぷり大満足！計8kg！《30日以内に出荷予定(土日祝除く)》鶏むね
★★★★☆4.4（10件）
寄付額19,000円
内容量8.0kg2kg×4袋
総タンパク1,704g
PFC – 100gあたり
P21.3gF5.9gC0.1g
真空パック！宮崎県産若鶏ささみ 合計5kgささみ
★★★★★5.0（2件）
寄付額15,000円
内容量5.0kg
総タンパク1,195g
PFC – 100gあたり
P23.9gF0.8gC0.1g
訳あり サバ 塩サバフィーレ 約 1kg 2kg 3kg ノルウェー産 小分け 鯖 塩鯖 フィレ フィーレ 切身 切り身 規格外 海鮮 大容量 魚 おかず 惣菜 焼魚 魚介 魚貝 つまみ 弁当 人気 グルメ お取り寄せ ふるさと納税鯖 冷凍 送料無料 千葉県 銚子市 大一奈村さば
★★★★★4.86（36件）
寄付額8,000円
内容量3.0kg
総タンパク618g
PFC – 100gあたり
P20.6gF16.8gC0.3g
星空が綺麗な町より〜「めぐみのたまご」(LまたはMサイズ)10kg – 鶏卵 赤卵 L玉またはM玉 破損保障20個含む タマゴ 新鮮たまご 農場直送 玉子焼き 送料無料 16-6801【宮崎県都城市】卵
★★★★★5.0（7件）
寄付額16,000円
内容量10.0kg
総タンパク1,220g
PFC – 100gあたり
P12.2gF10.2gC0.4g
訳あり 国産 無塩 サバ 大サイズ 4kg 1枚170g さば サバ 鯖 魚 海鮮 魚介類 フィレ 切身 無塩 不揃い 規格外 小分け おかず おつまみ 人気 グルメ お取り寄せ 大きめ ふるさと納税 ふるさと納税鯖 冷凍 送料無料 千葉県 銚子市 大國屋さば
★★★★☆4.08（52件）
寄付額11,000円
内容量4.0kg
総タンパク824g
PFC – 100gあたり
P20.6gF16.8gC0.3g
揚げるだけ チキンカツ 訳あり BOX 計40枚 計3.6kg (5枚入り 450g × 8袋) 業務用 規格外品 おかず お弁当 おつまみ 使いやすい 小分け パック 惣菜 総菜 チキン 鶏肉 国産 むね肉 揚げ物 鹿鳥食品 鹿児島県 鹿屋市 おすすめ ランキング プレゼント ギフト鶏むね
★★★★★4.88（135件）
寄付額11,000円
内容量3.6kg450g×8袋
総タンパク767g
PFC – 100gあたり
P21.3gF5.9gC0.1g
もっと見る（11〜20位）
宮崎県産若鶏むね肉(皮なし)3kg – 宮崎県産鶏 鶏肉 むね肉 皮なし 1パック1枚ずつ 真空パック 送料無料 AA-9214【宮崎県都城市】鶏むね
★★★★★4.81（21件）
寄付額10,000円
内容量3.0kg
総タンパク699g
PFC – 100gあたり
P23.3gF1.9gC0.1g
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★★★★☆3.83（6件）
寄付額16,000円
内容量9.0kg
総タンパク1,098g
PFC – 100gあたり
P12.2gF10.2gC0.4g
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★★★★☆4.33（611件）
寄付額10,000円
内容量3.0kg
総タンパク669g
PFC – 100gあたり
P22.3gF4.1gC0.1g
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★★★★☆4.33（6件）
寄付額15,000円
内容量8.0kg
総タンパク976g
PFC – 100gあたり
P12.2gF10.2gC0.4g
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★★★★★4.53（17件）
寄付額10,000円
内容量3.0kg300g×10パック
総タンパク639g
PFC – 100gあたり
P21.3gF5.9gC0.1g
国産 鶏むね肉 総量 4.8kg 小分け 400g×12P カット済み 鶏肉 ムネ肉 極味付け 肉 普段使い 親子丼 棒棒鶏 おかず おつまみ 弁当 訳あり サイズ不揃い 冷凍 肉の泉佐野 お取り寄せグルメ 大阪府 泉佐野市 送料無料鶏むね
★★★★☆4.38（13件）
寄付額16,000円
内容量4.8kg400g×12袋
総タンパク1,022g
PFC – 100gあたり
P21.3gF5.9gC0.1g
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★★★★★5.0（2件）
寄付額7,000円
内容量2.0kg
総タンパク426g
PFC – 100gあたり
P21.3gF5.9gC0.1g
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★★★★★4.95（20件）
寄付額6,000円
内容量3.0kg
総タンパク366g
PFC – 100gあたり
P12.2gF10.2gC0.4g
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★★★★★4.75（8件）
寄付額11,000円
内容量5.4kg
総タンパク659g
PFC – 100gあたり
P12.2gF10.2gC0.4g
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★★★★☆3.86（7件）
寄付額7,000円
内容量2.0kg
総タンパク412g
PFC – 100gあたり
P20.6gF16.8gC0.3g
コラムタンパク質1g単価が一番安いのはどれ？12カテゴリを徹底比較→
運営者：ナオユキ
ふるさと納税の高タンパク返礼品で、身体づくりをしています。順位はタンパク質1g単価で公平につけています。CrossFitとHYROXをやっていて、HYROX千葉2026のMen’s Pro Doublesエイジグループで優勝しました。
※タンパク質1g単価＝寄付額 ÷ 返礼品に含まれる総タンパク質量。総タンパク質量は、商品名から読み取った内容量に、日本食品標準成分表2020年版の100gあたりタンパク質量を掛けて算出しています。順位はこの1g単価が安い順で、味や品質は反映していません。内容量が確定しない「選べる」「定期便」の返礼品は対象外です。データは楽天市場APIから毎週火曜・金曜に自動取得しています。
※寄付額・在庫・ランキングは変動します。寄付の前に必ず楽天ふるさと納税の公式ページで最新情報をご確認ください。栄養価は目安です。算出基準・価格情報の取り扱いについて
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